> 안녕하세요. 청주 약손안마원입니다.

> 날씨가 많이 풀렸습니다. 미세먼지가 많이 날려서 호흡기질환으로 고생

> 하는 분들이 많네요. 카드결제했습니다. 줄기2박스 이쪽으로 보내주세요.

>  

> 최*주 010-548*-361*

> 청주시 흥덕구 수곡동 38-**번지 2층

>

> 가게에도 샘플 부탁합니다. ^^

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원장님 감사드립니다. 오늘 최*주 님과 원장님께도 배송해 드리겠습니다.

 

연일 중국발 미세먼지 농도로 전국이 몸살을 앓고 있습니다. 강원.영남권은

'약간나쁨', 수도권.충청.호남권 '나쁨'으로 호흡기 질환이 심히 걱정됩니다.

특히 어린이와 노약자들이 걱정입니다. 미세먼지는 호흡기 뿐만 아니라 부

정맥, 뇌세포 손상 등을 일으키는 원인으로 지목받고 있습니다.

이 미세먼지는 지름 10㎛ 이하로 아주 작은 크기인데, 가장 큰 문제는 작은

먼지가 기도에서 걸러지지 않고 체내로 들어온다는 점입니다. 미세먼지는

폐포까지 깊게 들어올 뿐만 아니라 몸에 쌓여 건강을 해치는 원인이 되기도

하니 아주 걱정이 이만저만이 아닙니다..

예방하는게 최고의 방법입니다. 아무래도 노약자 및 심질환자, 호흡기 질환

자들은 무리한 실외활동을 자제하는게 좋겠죠. 외출할 때는 긴소매가 달린

상의와 긴 바지를 입어 피부가 노출되는 것을 방지하고 황사 전용 마스크를

착용해야 효과적으로 미세먼지 침투를 막는게 좋습니다.

외출하고 실내로 돌아온 후에는 공기에 노출돼 있었던 손을 깨끗이 씻어야

하고, 마스크를 착용했다 하더라고 입 또는 코 속에 미세먼지가 들어올 수

있으므로 양치질이나 가글을 해야 하며, 흐르는 물에 코를 자주 씻어주어야

합니다. 

물을 자주 마시면 몸 속에 들어온 미세먼지를 배출할 수 있습니다. 미역 등

해조류도 중금속을 배출하는데 효능이 있습니다. 한방 차도 좋습니다. 도라

지 차, 백년초 차 등이 좋습니다. 백년초 차는 체내 노폐물을 배출하고 중금

속 해독, 면역력 등을 높여 주는데 도움이 주며, 도라지 차는 가래를 배출

시키고 인후부를 깨끗하게 하는데 도움을 줍니다.